Qripə Yaxşı Gələn
Bitki Çayları
Üst
tənəffüs yolunun infeksiyası ilə ortaya çıxan, viral bir xəstəlik olan qrip,
sinə bölgəsində tıxanma, burun axıntısı, gözlərdə sulanma və öskürək kimi əlamətlər
birlikdə görülər. Qrip, eyni zamanda atəşə, mədə bulantısına və qusmağa səbəb
ola bilər. Bitki mənşəli çaylardan bəziləri bu ifadə edilərin bir və ya bir neçəsinin
müalicəsinə köməkçi olmaq üçün istifadə edilə bilər. Zəncəfil, evkalipt, nanə və
mate çayları qripə yaxşı gələn bitki çayları arasında ilk sıralarda göstərilməkdədir.
Zəncəfil
Çayı
Təzə
və ya quru zəncəfil ilə hazırlaya, xoş qoxulu bir çay olan zəncəfil çayı, sinə
tıkanıklığını açmaq və qrip ilə əlaqəli nazal konjesyonu yüngülləşdirmək üçün
idealdır. Ayrıca zəncəfil içində olan komponentlər, bədəninizin viral hüceyrələrə
qarşı müqavimətini artıraraq qrip və soyuq algınlığından xilas olma müddətini
sürətləndirə bilər. Quru zəncəfil yerinə təzə dilimlənmiş zəncəfil istifadə
çayınız daha təsirli olacaq. Hazırladığınız çaya bir neçə damla limon əlavə etmək
bədəninizə xəstəlik əsnasında ehtiyac duyduğu C vitamini möhkəmlətməsinə imkan
verir. Çox zəncəfil çayının mədə ekşimesini səbəb ola biləcəyini unutmayın. Zəncəfil
çayının faydaları səhifəsində zəncəfil çayının digər faydaları, quruluş şəkli və
yan təsirləri mövzusunda daha çox məlumat tapa bilərsiniz.
Evkalipt
Çayı
Avstraliya
qitəsinə xas bir bitki olan ancaq indiki vaxtda dünyanın bir çox bölgəsində
yetişdirilən evkalipt, sinə və burun tıkanıklığı başda olmaq üzrə qripin əlamətlərini
yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilər. Avstraliya yerlilərinin (Aborjinler)
əsrlərdir yüksək atəş müalicəsində istifadə evkalipt çayı bəlğəmi sökər və sinə
bölgəsini rahatlaşdırar. Evkalipt çayının buxarını solumak burun tutulmalarına
və axıntısına yaxşı gəlir. Okaliptüste olan "ökaliptol" adlı kimyəvi
komponentin qrip virusunu normaldan çox daha qısa müddətdə aradan qaldırdığına
inanılır. Evkalipt çayı səhifəmizdə bu çayın necə hazırladığı, hansı sağlamlıq
problemlərinə yaxşı gəldiyi və yan təsirləri ilə əlaqədar məlumatları tapa bilərsiniz.
Nanə
Çayı
Soyuqdəymə
və qrip üçün ölkəmizdə də məşhur olaraq istifadə nanə çayı (limonla birlikdə)
öskürəyi hafifletirken tahriş olan boğazı yumşaldır. Kommersiya istehsal bir
çox burun bucaqçı və öskürək dərmanları içində də aktiv komponent kimi istifadə
nanə, qripə səbəb olan virusların yayılmasını önləyici antiviral xüsusiyyətlərə
malikdir. Nanə çayının normal dozada istehlakının bilinən bir yan təsiri yoxdur
ancaq yüksək miqdarda nanə istehlakı toksik təsir yarada bilər. Nanə çayı səhifəmizdə
nanə çayının dəmlənməsi, tarixi, sağlamlığa faydaları və yan təsirləri
mövzusunda detallı məlumatları tapa bilərsiniz.
Digər
Çaylar
Cənubi
Amerika yerliləri tərəfindən C vitamini əskikliyinə bağlı, ümumi zəiflik,
anemiya, şişmiş və kanamalı dişlər ilə xarakterizə bir xəstəlik olan
"sınqa" müalicəsində istifadə mate çayı yüksək C vitamini məzmunu ilə
qrip səbəbiylə zəif düşən bədəni canlandırmaq və immunitet sistemini gücləndirmək
üçün istifadə edilə bilər. Ancaq mate çayında kafenin tapılar və gecə müəyyən
bir saatdan sonra içsəniz yuxunuz qaça bilər. Yenə yüksək miqdarda C vitamini
olan limon çayı və itburnu çayı qripdən daha qısa müddətdə xilas olmaq üçün
istehlak edilə bilər. Viral infeksiyaların müalicəsində istifadə Ekinezya çayı
xəstəlik səbəbiylə şişən boğazı yumşaldır və quru öskürəyi yüngülləşdirir.
Minerallar baxımından zəngindir və A, B və E vitaminləri ehtiva edər.
Tədbirlər
Qripə
yaxşı gələn çaylar hər nə qədər antioksidanlar, bədəni gücləndirən vitamin və
minerallar ehtiva etsə də digər birləşmələri bəzi yan təsirlərə səbəb ola bilər.
Bu səbəblə bitki mənşəli çayları içindəkiləri araşdırmadan gözü quru bir şəkildə,
çoxca içmenizi təklif etmirik. Daimi dərman istifadə içmək istədiyiniz bitki
çayının sizin ilaçlarınızla qarşılıqlı haqqında həkiminizdən məlumat
almalısınız. Hamiləlik və əmizdirmə dövrü kimi həssas dövrlərdə hər hansı bir
bitki mənşəli məhsul möhkəmlətməsi istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkiminizə məsləhətləşin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder