Qaz Üçün Bitki Mənşəli Həll

Qaz Üçün Bitki Mənşəli Həll

 

Lif cəhətdən zəngin qidaların həddindən artıq istehlakı ümumiyyətlə mədədə çox miqdarda qaz yığılmasına və narahatlıq verici qabarıqlığa səbəb olmaqdadır. Bu yazıda qaz üçün bitki mənşəli həll üsulları ilə əlaqədar məlumatlar tapa bilərsiniz.

 

Yeməklərdən sonra qaz problemi yaşayırsınızsa dərman müalicəsi və bitki mənşəli reçetelerle bu vəziyyətə həll tapa bilərsiniz. Aldığınız bütün tədbirlərə baxmayaraq qaz probleminiz davam edirsə mütləq bir həkimə görünməlidir.

 

Qaz Üçün Bitki Mənşəli Həll Üsulları

 

Qaz üçün bitki mənşəli həll reçetelerini keçmədən əvvəl həddindən artıq miqdarda qaz meydana gəlməsini maneə törətmək üçün etməniz lazım bir nəzər salaq. Əvvəlcə buğda məhsullarını azaltmalısınız. Buğda içində olan liflər xolesterinin salınması üçün faydalı olsa da eyni zamanda qaz meydana gəlməsinə də səbəb olmaqdadır. Buğda istehlak etdikdən sonra qaz problemi yaşayırsınızsa bu vəziyyət buğdaya qarşı həssas olduğunuza və ya allergik bir vəziyyətə işarə edir ola bilər. Buğda çörək və makaron kimi məhsulların yanında bir çox işlənmiş qidadan, soya sosunda hətta dondurma da belə istifadə edilməkdədir.

 

 

Süd və süd məhsullarının qaza səbəb olduğu bilinməkdədir. Bu kimi məhsulları məhdudlaşdırmaq qaz meydana gəlməsini azaldır. Süd və süd məhsulları qəbulundan sonra qaz formalaşması həddindən artıq miqdarda olursa laktoza qarşı duyarlığınız ola bilər. Hidrolizə olduğu zaman iki monosakkarid molekuluna ayrılan şəkər olan laktoza ehtiva edən bu məhsullara həssaslığınız varsa bədəniniz incə bağırsaqda laktozu həzm üçün ehtiyac duyulan laktaz fermentini salgılamıyor deməkdir.

 

Süd məhsulları yerinə prebiyotik məhsullar istehlak bədəniniz üçün lazımlı mineralları bu yolla ala bilərsiniz. Pirebiyoik məhsullar eyni zamanda həzm sisteminin nizamlı olaraq işinə köməkçi olmaqdadır.

 

Yeməklərdən əvvəl və sonra yeməyiniz razyana qaz meydana gəlməsini azaldır və ibarət olan qazın bədəndən atılmasında təsirli bir bitki kimi istifadə olunur. Rezeneden bir miqdar suda qaynadıb demlenmesini gözlədikdən sonra da çay kimi içmək olar.

 

Nanə çayı da eyni rezeneden olduğu kimi mədə qabarıqlığını almada və qaz çıxarmanızı təmin təsirli bir bitki mənşəli məhsuldur.

 

Bitki mənşəli üsullar fayda sağlamıyorsa həkiminizə məsləhətləşərək qazın meydana gəlməsinə səbəb olan bakteriyaların azaldılması üçün istifadə edilən antibiotiklər istifadə edə bilərsiniz.