Qabarlar
Yumşaldan Təbii Yağlar
Döyənək, dərinin təzyiqə məruz qaldığı bölgələrdə
bədənin aldığı tədbirdir. Bölgədə dəri təbəqəsi qalınlaşar və təkrarlayan hərəkətlərin,
artan basqının dərinin alt laylarına zərər verməsi maneə törədilər. Qabarlar
yumşaltmaq üçün əczaxanalarda reseptsiz satılan döyənək kremlərini istifadə edə
bilərsiniz. Daha təbii bir həll axtarır papatya, Hind yağı və ya nanə yağı kimi
yağlarla qabarlar yumşalda bilərsiniz.
Qabarlara
Yaxşı Gələn Yağlar
Papatya yağı sakitləşdirici və yumşaldıcı təsiri
döyənək müalicəsi üçün ən tez təklif edilən yağdır. Papatya yağını ən təsirli şəkildə
istifadə edə bilmək üçün ayaqlarda istifadə nəmləndiriciyə 10-15 damla əlavə edə
bilərsiniz.
Daimi olaraq çobanyastığı yağı istifadə
qabarı yumşaltmaq yanında ağrını yüngülləşdirir. Xüsusilə ayağınızı vuran bir
ayaqqabı geydikdən sonra çobanyastığı yağıyla ayaqlarınıza masaj etmək ağrının
daha qısa müddətdə keçməsinə köməkçi olacaq.
Çox sərtləşmiş qabarlar üçün Hind yağı
istifadə edə bilərsiniz. Ayaqlarınızı ilıq suda 30 dəqiqə qədər gözlətdikdən
sonra yaxşıca qurulayın və ponza daşıyla Naşir üst qisimini mümkün olduğunca təmizləyin.
Dərinin yumşaq bölgəsinə zərər verməmək üçün
bütün qabarı tək səfərdə təmizləməyə cəhd və ponza daşını çox bastırmayın. Ölü
dərini aldıqdan sonra Nazaret çubuqlu pambıqla Hind yağı sürün və yağın dəriyə
yaxşıca işləməsi üçün bir bandajla sarın. Bu tətbiqi döyənək yumşalana qədər hər
axşam edin. Yağı sürdükdən sonra köhnə bir corab geyə bilərsiniz. Çox sərt
qabarlar yumşalması 2 həftə qədər davam edə bilər.
Qabarı yumşaltmaq üçün ənənəvi olaraq istifadə
edilən bir digər üsul isə bir parça çörək və sirkəyə. Bu üsul üçün 1 yemək
qaşığı içərisinə yarım dilim çörək içini ufalayın. Çörək sirkəni yaxşıca
emdikten sonra havanda döyərək sıx bir məlhəm konsistensiyasına gətirin.
Hazırladığınız sirkəli məlhəmi nasırlı bölgəyə qoyun və bir bandajla sarın. Bu
tətbiqi gecə yatmadan əvvəl edə bilərsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder